2021-09-06
5个伤关节的小习惯,你有吗?
一说到关节健康,很多人认为这是老年人需要担心的问题。事实上,现在的年轻人群中受关节健康问题困扰的人并不少,如常见的“鼠标...
2021-09-04
体检查出甲状腺结节应该怎么办?不复查真的会癌变吗?一...
近日,一条关于#女子2年没复查甲状腺结节变成癌#的热搜引发全网关注。甲状腺结节其实是一种很常见的疾病,在我国平均每3个人...
2021-09-04
代糖真的比糖更健康吗?长期食用代糖的危害你想象不到!
随着健身减肥热的兴起,代糖收获年轻人的青睐。现在很多饮料、饼干、零食都标榜自己是“0糖0卡0脂”。看看配料表,里面大多都...
2021-09-03
营养师告诉你:这样吃,远离慢性病的隐形杀手
近年来,与饮食方式相关的慢性病已成为中国居民的首要死亡原因,高血糖、高血压、高血脂等慢性病成了健康的头号"公敌...
2021-09-03
又到开学季,孩子们的视力健康如何保护?
又是一年的开学季,伴随着秋天的脚步,神兽回笼了!在家上网课、玩手机、看电视,去学校啃书本、看黑板,很多孩子“心灵的窗户”...
2021-09-02
10个中国人9个口腔不健康,这些口腔知识你都知道吗?
国家卫生计生委发布的最近一次全国口腔健康流行病学调查显示,在我国,9成以上的人都患有口腔类疾病。也就是说我们身边10个人...
2021-09-01
95%的人都感染过的病毒,每年有一半人因它难以入眠
有一种疼痛被称为“会呼吸的痛”,据患者描述,这种疼痛犹如针刺刀割、火烧水烫、电流击中、鞭抽在身……站也疼,坐也疼,吃饭疼...
2021-09-01
久坐8小时中风风险高7倍,久坐正在啃食你的健康!
美国心脏协会最新研究发现,每天坐8小时不运动的人患中风的风险,比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍!久坐危害大,...
2021-08-30
打鼾真的会诱发心血管疾病吗?
生活中,很多人认为打鼾不是什么大毛病,甚至认为是一种睡得香的表现。然而,也有很多专家提醒,打鼾是一种病,可能会诱发高血压...
2021-08-30
防不胜防!这类人竟然是猝死高危群体,超四成中国人中招
远离猝死,必学的知识。高血脂,看似“温和”,实则“致命”!很多人对高血脂的认识存在误区:认为高血脂是一种典型的常见病、慢...